Jantar
Sopa Cremosa de Frango e Legumes
Sopa encorpada de frango desfiado com legumes, perfeita para a noite.
35 minRende 4 porçõesFácil🌾Carboidratos: aproximadamente 8g por porção💰Receita econômica
ProteicaEconômica
Ingredientes
- Peito de frango400 g
- Abobrinha1 un
- Cenoura1 un
- Cebola1 un
- Alho2 dentes
Modo de preparo
- 1Refogue cebola e alho, junte o frango e cubra com água.
- 2Cozinhe 20 minutos, desfie o frango e acrescente os legumes.
- 3Cozinhe mais 10 minutos e bata parte da sopa.
Informação nutricional
Informação nutricional ainda não cadastrada para esta receita.
💡 DICA SLIM CARB
Bata metade da sopa no liquidificador: fica cremosa sem precisar de creme de leite.
💰 RECEITA ECONÔMICA
Poucos ingredientes e ótimo custo-benefício.